Fahrtechnik- und Tourenwochenende for women only - powered by VAUDE
Unsere bereits legendären Divas Bike Camps pushen die Fahrtechnik und das Selbstvertrauen der Teilnehmerinnen schon seit 1999! Nutze die Erfahrung von Bikeacademy Leiter Kurt Exenberger und seinen bestens ausgebildeten TrainerInnen.
"Wir bieten mindestens 3 Leistungsgruppen an, damit sich jedes Mädel wohl bei uns fühlt und möglichst viel vom Kurs mitnehmen kann. Die Teilnehmerinnen in der Expert-Gruppe rocken schon mal die wildesten Trails der Region, aber auch für Singletrail-Einsteigerinnen sind unsere Kurse ideal." so Head Coach Anna Katschinka.
Termine:
9. bis 12. Mai 2013 (Anmeldeschluss: 20.4.)
6. bis 9. Juni 2013 (Anmeldeschluss: 1.6.)
Inhalte:
2 x Fahrtechniktraining
3 x Tour
1 x Pannenhilfeworkshop
1 x Cockpit- & Sitzpositionseinstellung inkl. Fahrwerksabstimmung
Unsere Levels:
Basic:
Mountainbikeerfahrung notwendig!
Sportliche Grundkondition erforderlich, der Focus liegt aber voll auf Fahrtechnik. Auch für erfahrene Bikerinnen, die noch nie ein Techniktraining absolviert haben, geeignet. "Du willst auf Singletrails sicher und mit Flow fahren? Dann bist du hier richtig."
Advanced:
Grundkenntnisse der Mountainbike Fahrtechnik erforderlich - mindestens ein Techniktraining sollte schon absolviert worden sein. "Die Motivation dich auf technischen Trails zu steigern treibt dich an? Dann ist dieses Level optimal."
Expert:
Gute Kondition und viel Erfahrung in Sachen Fahrtechnik sind Voraussetzung - mindestens ein Techniktraining sollte schon absolviert worden sein. Der Focus des Camps liegt auf der Befahrung von technischen, alpinen Singletrails! "Du willst auch gute Männer am Trail stehenlassen? Das könnte dir nach diesem Camp des öfteren passieren!"
Bikes:
Basic & Advanced: Tourentaugliches Hardtail oder Fullsuspension Bike.
Expert: Fullsuspension Bike mit 120 bis 180 mm Federweg. Dein Bike muss noch bergauf fahrbar sein!
Keine E-Bikes bitte!
Sonstiges Material:
Gute Bereifung, neuwertig und den Bedingungen angepasst
Helm, Handschuhe
Pannenhilfe- und Erste Hilfe Set
Fahrtechnikschwerpunkte:
Basic: Grundposition, Kurvenfahren, Bremsen, Hindernisse überwinden, Auf- und Absteigen im Gelände, erste Singletrails, Wurzeln, Steine, Bremsen im Steilen, steile Anstiege meistern, ...
Advanced: Wiederholung Grundposition, Steilabfahrten, Hindernisse, Stufen, Spitzkehren, anspruchsvolle Singletrails, ...
Expert: Steilabfahrten, Hindernisse, Stufen, Spitzkehren (mit Hinterrad versetzen), Springen, Bunny Hop, extreme Trails, ...
Gesamtkosten pro Teilnehmerin:
EUR 395,00 im Doppelzimmer inkl. 3/4 Gourmetpension
EUR 470,00 im Doppelzimmer mit Einzelbelegung inkl. 3/4 Gourmetpension
EUR 195,00 ohne Hotel
Das Hotel:
Die Sportalm, das Bike & Gourmet Hotel in den Kitzbüheler Alpen. Ruhige Lage, moderne Zimmer und traumhaftes Essen erwarten die sportlichen Gäste. Das Hotel befindet sich in unmittelbarer Nähe (2 min. per Bike) zur Bikeacademy - www.hotel-sportalm.at
Teilnehmerinnengeschenk:
Von unserem Hauptsponsor VAUDE gibt es neben einer Produktinformation auch ein attraktives Geschenk für jede Teilnehmerin.
Buchung:
Nach Anzahlung von 50% des Betrages auf unsere Kontoverbindung ist deine Anmeldung gültig.
Bitte lies auch unsere AGB.
E-mail an: karin@bikeacademy.com
Programm:
Donnerstag
bis 19 Uhr einchecken im Hotel und ab 19.30 Uhr Abendessen. Ab 20.30 Uhr Vorstellung des Programms mit Anna Katschinka und den anderen TrainerInnen
Freitag
ab 9 Uhr - Einstellung der Sitzposition und des Cockpits
ab ca. 10.30 Uhr - Fahrtechniktraining im Übungsgelände
Mittagspause
anschl. Singletrailtour
Abends Produktvorstellung von Vaude
Samstag
ab 9.30 Uhr Fahrtechniktraining im Bikepark
Mittagspause
anschl. Singletrailtour
ab 16 Uhr Pannenhilfeworkshop
Sonntag
ab 9.00 Uhr große Singletrailtour bis ca. 14 Uhr
